فیلم اموزش حرکت پرس پشت بازو اسمیت دست نزدیک Smith Machine Close Grip Bench Press ( اپارات )

آموزش حرکت پرس پشت بازو اسمیت دست نزدیک Smith Machine Close Grip Bench Press

در حال لود کردن فیلم....

برای دانلود فیلم اینجا کلیک کنید

اموزش حرکت پرس پشت بازو اسمیت دست نزدیک Smith Machine Close-Grip Bench Press
اگه احتیاج به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شروط اندامی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو بهره گیرید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم

– با نظرات خود به ما در پيشرفت خدمات به شما کاربران عزيز، يارى نماييد –

انتخاب ویدیو فیلم از: شيرزاد ا.

فیلم های ورزشی در بخش سايت فیلم ورزشی

بیت انتخابی از دیوان حافظ :

بعد صد سال اگر بر سر خاکم گذری
««« »»»
سر برآرد ز گلم رقص کنان عظم رميم

فیلم اموزش حرکت پرس پشت بازو اسمیت دست نزدیک Smith Machine Close Grip Bench Press ( اپارات )

TT / 8 — TP / 16%