فیلم اموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست ایستاده Standing One Arm Dumbbell Triceps Extension – آپارات

آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست ایستاده Standing One Arm Dumbbell Triceps Extension

در حال لود کردن فیلم....

برای دانلود فیلم اینجا کلیک کنید

اموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست ایستاده Standing One-Arm Dumbbell Triceps Extension
اگه احتیاج به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شروط اندامی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو بهره گیرید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم

__________________________________

گردآوری کلیپ توسط : ماندانا ت.

فیلم های ورزشی در بخش سايت فیلم ورزشی

بیت انتخابی از دیوان حافظ :

حافظ به پيش چشم تو خواهد سپرد جان
««« »»»
در اين خيالم ار بدهد عمر مهلتم

فیلم اموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست ایستاده Standing One Arm Dumbbell Triceps Extension – آپارات

TT / 7 — TP / 14%