فیلم اموزش حرکت پشت بازو جفت دمبل ایستاده خم Standing Bent Over Two Arm Dumbbell Triceps Extension – اپارات

آموزش حرکت پشت بازو جفت دمبل ایستاده خم Standing Bent Over Two Arm Dumbbell Triceps Extension

در حال لود کردن فیلم....

برای دانلود فیلم اینجا کلیک کنید

اموزش حرکت پشت بازو جفت دمبل ایستاده خم Standing Bent-Over Two-Arm Dumbbell Triceps Extension
چنانچه احتیاج به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شروط اندامی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو بهره گیرید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم

*******************

گردآوری ویدیو توسط : بهاره و.

فیلم های ورزشی در بخش سايت فیلم ورزشی

بیت انتخابی از دیوان حافظ :

بس گل شکفته می‌شود اين باغ را ولی
««« »»»
کس بی بلای خار نچيده‌ست از او گلی

فیلم اموزش حرکت پشت بازو جفت دمبل ایستاده خم Standing Bent Over Two Arm Dumbbell Triceps Extension – اپارات

TT / 7 — TP / 13%