فیلم اموزش حرکت پرس هالتر روی نیمکت با تخته Board Press – اپارات

آموزش حرکت پرس هالتر روی نیمکت با تخته Board Press

در حال لود کردن فیلم....

برای دانلود فیلم اینجا کلیک کنید

اموزش حرکت پرس هالتر روی نیمکت با تخته Board Press
اگه احتیاج به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شروط اندامی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو بهره گیرید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم

————————————-

گردآوری ویدیو توسط: سپند ا.

فیلم های ورزشی در بخش سايت فیلم ورزشی

بیت انتخابی از دیوان حافظ :

لاله بوی می نوشين بشنيد از دم صبح
««« »»»
داغ دل بود به اميد دوا بازآمد

فیلم اموزش حرکت پرس هالتر روی نیمکت با تخته Board Press – اپارات

TT / 8 — TP / 17%